L'hiver s'installe, la saison où les jours raccourcissent et nous demandent de ralentir en vivant notre quotidien. Les fêtes arrivent et...

Le shiatsu assis ou amma assis se pratique par la digipuncture sur les zones du haut du corps. Une pratique ancestrale qui a fait ses preu

La relaxation dans son quotidien est une ressource précieuse pour trouver de l'apaisement et une certaine sérénité émotionnelle.